Αναφορά 2026 · χρήση δεδομένων

Πόσα δεδομένα χρησιμοποιούν οι εφαρμογές; Οδηγός χρήσης δεδομένων ανά ώρα (2026)

Πόσα δεδομένα καταναλώνει πραγματικά μια ώρα Netflix, Spotify ή Zoom; Αυτός ο πίνακας απαντά σε αυτό για τις εφαρμογές που χρησιμοποιούν περισσότερο οι ταξιδιώτες — και είναι σχολαστικός στην τεκμηρίωση: τα στοιχεία που δημοσιεύονται από τις ίδιες τις εφαρμογές επισημαίνονται ως Επίσημα, και οτιδήποτε άλλο επισημαίνεται ως Εκτίμηση, ώστε να γνωρίζετε ακριβώς τι παραθέτετε.

Ενημερώθηκε 16 Ιουνίου 2026By Cellesim Research Download CSV

3 GB/hr
Netflix σε HD (1080p)
72 MB/hr
Spotify σε υψηλή ποιότητα
1.5 GB/hr
Zoom 1:1 σε 1080p
~0.33 GB
μέση χρήση ανά ημέρα (Ofcom)

Video streaming (ανά ώρα)

Το βίντεο είναι μακράν ο μεγαλύτερος καταναλωτής δεδομένων. Το Netflix δημοσιεύει ακριβή στοιχεία ανά ώρα ανά ποιότητα. Το YouTube τεκμηριώνει μόνο τις ρυθμίσεις ποιότητας, οπότε οι αριθμοί του YouTube είναι εκτιμήσεις.

ΔραστηριότηταΔεδομένα / ώραΒάση
Netflix — Low (Data Saver)0.3 GBOfficial
Netflix — Medium0.7 GBOfficial
Netflix — High (SD)1 GBOfficial
Netflix — High (HD 1080p)3 GBOfficial
Netflix — 4K Ultra HD7 GBOfficial
YouTube — 480p~0.5 GBEstimate
YouTube — 1080p~2 GBEstimate
YouTube — 4K~10 GB+Estimate

Music streaming (ανά ώρα)

Η μουσική είναι ελαφριά συγκριτικά. Τα bitrates επιπέδου του Spotify είναι επίσημα. Τα δεδομένα ανά ώρα είναι μια άμεση μετατροπή (MB/ώρα ≈ kbps × 0.45).

ΔραστηριότηταΔεδομένα / ώραΒάση
Spotify — Low (24 kbps)~11 MBOfficial
Spotify — Normal (96 kbps)~43 MBOfficial
Spotify — High (160 kbps)~72 MBOfficial
Spotify — Very High (320 kbps)~144 MBOfficial
Apple Music — High (256 kbps)~115 MBEstimate

Βιντεοκλήσεις (ανά ώρα)

Το Zoom δημοσιεύει απαιτήσεις εύρους ζώνης (επίσημα). Τα δεδομένα ανά ώρα προκύπτουν (GB/ώρα ≈ Mbps × 0.45). Τα στοιχεία άλλων πλατφορμών είναι εκτιμήσεις.

ΔραστηριότηταΔεδομένα / ώραΒάση
Zoom 1:1 — 720p HD~0.54 GBOfficial
Zoom 1:1 — 1080p HD~1.5 GBOfficial
Zoom group — HD~0.8–1.5 GBOfficial
Google Meet — HD~2.6 GBEstimate
WhatsApp / FaceTime — video~0.3 GBEstimate
WhatsApp / FaceTime — voice only~30 MBEstimate

Μέσα κοινωνικής δικτύωσης (ανά ώρα)

Καμία πλατφόρμα κοινωνικής δικτύωσης δεν δημοσιεύει την κατανάλωση ανά ώρα, οπότε όλες αυτές είναι εκτιμήσεις — οι ροές με έντονο βίντεο (TikTok, Reels) καταναλώνουν τα περισσότερα.

ΔραστηριότηταΔεδομένα / ώραΒάση
TikTok — autoplay video~0.7–1 GBEstimate
Instagram — feed~380 MBEstimate
Instagram — Reels~1 GBEstimate
Facebook — feed / video~80–160 MBEstimate

Πλοήγηση, περιήγηση & μηνύματα

ΔραστηριότηταΔεδομέναΒάση
Google Maps — turn-by-turn nav~3–5 MBEstimate
Web browsing~60–75 MBEstimate
Email (no attachment)~20 KB eachEstimate
Messaging (text)negligibleEstimate
Η πλοήγηση και τα μηνύματα είναι εκπληκτικά ελαφριά — μια εβδομάδα Χαρτών Google χρησιμοποιεί λιγότερο από μία ώρα βίντεο HD.

Μια τυπική ημέρα ταξιδιού

ΠροφίλΑνά ημέραΤι καλύπτει
Ελαφριά200–500 MB / dayMaps, messaging, email, light browsing
Μέτρια0.5–1 GB / day+ social scrolling, some music, occasional video
Βαριά2 GB+ / dayFrequent streaming, video calls, heavy Reels/TikTok

Μεθοδολογία & σημειώσεις

Τα στοιχεία που επισημαίνονται ως ΕΠΙΣΗΜΑ προέρχονται απευθείας από τον πάροχο (στοιχεία Netflix ανά ώρα, bitrates Spotify, εύρος ζώνης Zoom). Τα στοιχεία που επισημαίνονται ως ΕΚΤΙΜΗΣΗ είναι τρίτων ή προκύπτουν — το YouTube, τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης και οι Χάρτες Google δεν δημοσιεύουν την κατανάλωση ανά ώρα. Οι μετατροπές εμφανίζονται με διαφάνεια: MB/ώρα ≈ kbps × 0.45 για ήχο, και GB/ώρα ≈ Mbps × 0.45 για εύρος ζώνης βιντεοκλήσεων. Η πραγματική χρήση ποικίλλει ανάλογα με την ανάλυση, το σήμα και την έκδοση της εφαρμογής, οπότε αντιμετωπίστε όλους τους αριθμούς ως τυπικούς και όχι ακριβείς.

Ελεύθερη επαναχρησιμοποίηση υπό CC BY 4.0 με σύνδεσμο προς αυτήν τη σελίδα.

Πηγές

  1. 1Netflix — How to control how much data Netflix usesofficial GB/hr by quality
  2. 2Spotify — Audio quality (bitrates)
  3. 3Zoom — System & bandwidth requirements
  4. 4YouTube — Change video quality (settings only)
  5. 5Ofcom — Communications Market Report (avg usage)

Αγοράστε ακριβώς τα δεδομένα που χρειάζεστε

Τώρα ξέρετε πόσα δεδομένα θα χρησιμοποιήσετε — επιλέξτε ένα ταξιδιωτικό eSIM που να ταιριάζει και μην πληρώσετε ποτέ παραπάνω. 190+ χώρες.