2026年最新版！iPhone 18/Galaxy Z Flip 8で海外eSIMを使いこなす設定ガイド

2026年、最新のiPhone 18やGalaxy Z Flip 8を持って海外へ行くなら、eSIMはインターネットに接続する一番賢くて、何より安い方法です。物理SIMを入れ替える面倒な作業も、現地の空港で高いSIMを買う必要もありません。旅行の計画を立てる時に、事前にCellesimのようなeSIMサービスを契約しておけば、QRコードを読み込むだけで、到着してすぐに現地の速い回線に繋がります。例えば、韓国に5日間滞在するとして、わずか1,500円くらいで5GBのデータが手に入ります。これは現地でSIMカードを買うよりもずっとお得です。

iPhone 18/Galaxy Z Flip 8、eSIMの進化とメリット

私が初めて海外でeSIMを使ったのは、2024年の夏、タイのバンコクでのことでした。その時は設定に少し戸惑いましたが、最新のiPhone 18やGalaxy Z Flip 8では、この作業が驚くほど簡単になっています。まるで充電器を挿すような手軽さです。これらの新しい機種は、eSIMの管理機能が格段に良くなり、複数のeSIMプロファイルを切り替えたり、データ使用量を細かく確認したりするのが、以前よりもずっと楽になりました。

最新スマホのeSIM対応状況と新機能

iPhone 18もGalaxy Z Flip 8も、eSIM対応が当たり前になり、物理SIMスロットがないモデルも増えています。これは、スマホの防水性能を上げたり、内部スペースを有効に使ったりするためですが、私たち旅行者にとっては、物理SIMカードの紛失や破損の心配がなくなるのが大きなメリットです。

特に嬉しいのは、キャリアロックが解除されているグローバル版の機種なら、世界中のeSIMプロバイダーから自由にプランを選べる点です。これによって、国ごとに一番合ったデータプランを選べるので、旅費を抑えられます。例えば、私はソウルでKTのプリペイドeSIMとCellesimのeSIMを併用しました。特定の場所ではKT、それ以外ではCellesimを使うことで、8日間のデータ費用を約2,800円に抑えられました。

物理SIM不要がもたらす旅のスマート化

物理SIMがいらない最大の利点は、空港に着いてすぐにインターネットに繋がることです。昔は、長いフライトで疲れた体でSIMカードのお店を探し、長い列に並び、言葉の壁に苦労しながら手続きをする必要がありました。私もマレーシアのクアラルンプール国際空港で、夜遅くにSIMカードが買えず、タクシーも呼べなくて困り果てた経験があります。でもeSIMがあれば、出発前に日本で設定を済ませておけば、着陸と同時に機内モードを解除するだけで、すぐに現地のネットワークに接続できます。

これは単なる便利さ以上のものです。緊急時に家族や友達に連絡したり、現地の地図アプリで道順を確認したり、タクシーを呼んだり。これら全てがストレスなくできます。特に治安が少し心配な地域では、到着直後からネットに繋がる安心感は本当に大きいです。

eSIMの種類と選び方: あなたに合うプランは？

eSIMを選ぶ時に一番大切なのは、「自分の旅行スタイル」と「必要なデータ量」をしっかり把握することです。無制限プランが良いのか、それとも数GBで十分なのか、ここを間違えると余計な出費につながってしまいます。

データ容量別！賢いeSIMプランの選び方

データプランは、大きく分けて固定容量プラン、無制限プラン、そして地域周遊プランがあります。私の経験では、多くの旅行者は固定容量プランで十分間に合います。例えば、一日のデータ使用量が約500MBだとすると、10日間の旅行で必要なデータ量は5GBです。私はいつも、地図アプリやSNSチェック、調べ物、たまにLINE通話をするくらいなので、1日500MBもあれば十分です。

計算してみましょう。例えば、ソウルに4日間滞在し、毎日1GBくらいデータを使うとします。すると、4日間 × 1GB/日 = 4GB必要です。Cellesimなら3泊4日の韓国旅行でeSIMは無制限？5GB？賢い家族のデータ選び2026といった記事で詳しく説明されているように、5GBプランが2,000円くらいで手に入ります。これが無制限プランだと、値段が倍以上になることもよくあります。

CellesimのeSIMプランが選ばれる理由

私がCellesimをよく使うのにはいくつかの理由があります。まず、料金がわかりやすくて、隠れた費用がないこと。そして、サポートが日本語で受けられる点です。海外で困った時に日本語で問い合わせできるのは、本当に心強いものです。以前、ラオスの山奥で電波が悪く、eSIMが繋がりにくかった時に、Cellesimのチャットサポートに連絡したら、すぐに現地の提携キャリアの情報を教えてくれて助かりました。

また、Cellesimは主要な国や地域をほぼカバーしていて、プランの選択肢も豊富です。例えば、韓国eSIMだけでも、1GBから無制限まで、利用日数も幅広く選べます。旅行先の需要に合わせた細かいプラン設定は、余分な出費を抑えたいバックパッカーにとってとても魅力的です。

現地の格安SIMカードとの比較

「でも、現地でSIMカードを買う方がもっと安いんじゃないの？」と考える人もいるでしょう。確かに、理論上は現地のSIMカードの方が安い場合もあります。例えば、ベトナムのホーチミンでは、空港を出てすぐの携帯ショップでViettelのSIMカードを5GBで約300円で買えたこともあります。しかし、これにはいくつか気をつけたい点があります。

• 言葉の壁: 現地の言葉が話せないと、プランの説明を理解するのが難しいことがあります。
• 身分証明: 国によっては、SIMカード購入時にパスポートの提示だけでなく、複雑な登録手続きが必要な場合があります。2026年ロンドン入国はeSIMでスマートに！旅行者向けeKYC規制の最新動向でも触れられているように、eKYC規制が厳しくなっている地域もあります。
• ぼったくり: 空港のSIM販売店は、旅行者を狙って高いプランを提示することがあります。
• 対応機種: SIMフリー端末であるのはもちろん、現地の周波数帯に対応しているか確認が必要です。

これらのリスクを考えると、多少値段が高くても、日本で事前に手配できるeSIMの方が、結果的に時間と精神的な負担を減らせることが多いです。特に短期旅行や、初めての国への旅行では、eSIMの安心感は大きいです。

eSIMの購入から設定まで: 完全ガイド

eSIMの購入と設定は、慣れてしまえば数分で終わります。私も最初は不安でしたが、今では飛行機の中で済ませてしまいます。iPhone 18とGalaxy Z Flip 8での具体的な手順をそれぞれ見ていきましょう。

iPhone 18でのeSIM設定手順（iOS 18対応）

iPhone 18（iOS 18）でのeSIM設定は、より直感的になりました。ここではCellesimのeSIMを例に説明します。

1. eSIMの購入: Cellesimのウェブサイトで渡航先の国とデータプランを選び、購入します。購入後、登録したメールアドレスにQRコードが送られてきます。
2. 設定アプリを開く: iPhoneの「設定」アプリを開き、「モバイル通信」をタップします。
3. eSIMを追加: 「eSIMを追加」または「モバイル通信プランを追加」をタップします。
4. QRコードをスキャン: 「QRコードを使用」を選び、送られてきたQRコードをiPhoneのカメラで読み取ります。
5. プランを有効化: 画面の指示に従って、新しいeSIMプランを有効にします。この時、「主回線」と「副回線」を選ぶ画面が出ます。普段使っている日本のSIM（物理SIMか既存eSIM）を「主回線」に、海外用eSIMを「副回線」に設定するのが一般的です。
6. データローミングの設定: 海外用eSIMを有効にしたら、そのプランで「データローミング」をオンにします。日本のSIMは、データローミングをオフにしておくと、高額請求を防げます。

これで設定は完了です。機内モードを解除して、現地の電波を掴むのを確認してください。

Galaxy Z Flip 8でのeSIM設定手順（One UI 8対応）

Galaxy Z Flip 8（One UI 8）でもeSIM設定はとてもスムーズです。基本的な流れはiPhoneと似ています。

1. eSIMの購入: Cellesimのウェブサイトでプランを購入し、QRコードを入手します。
2. 設定アプリを開く: Galaxyの「設定」アプリを開き、「接続」をタップします。
3. SIMカード管理: 「SIMカードマネージャー」をタップします。
4. eSIMを追加: 「eSIMを追加」をタップし、「キャリアのQRコードをスキャン」を選択します。
5. QRコードをスキャン: 送られてきたQRコードをカメラで読み取ります。
6. プランを有効化: 画面の指示に従って、新しいeSIMプランを有効にします。こちらも、日本で使っているSIMを「主回線」、CellesimのeSIMを「副回線」に設定すると良いでしょう。
7. モバイルデータの設定: 新しいeSIMをモバイルデータに使うよう設定し、データローミングをオンにします。日本のSIMのデータローミングはオフにしておきましょう。

これらの手順を踏めば、ほとんどの場合問題なくeSIMが使えるようになります。出発前に、落ち着いて設定を済ませておくのが大切です。

日本出発前の最終チェックリスト

海外へ向かう前に、必ず以下の項目を確認しておきましょう。

• SIMフリー端末の確認: お使いのiPhone 18またはGalaxy Z Flip 8がSIMフリーであることを確認してください。キャリアで買った端末は、SIMロックがかかっている場合があります。
• eSIMプロファイルのダウンロード: 日本にいる間にeSIMプロファイルのダウンロードを済ませておきましょう。現地のWi-Fi環境が不安定でも安心です。
• データローミングの設定確認: 海外用eSIMのデータローミングはオン、日本のSIMのデータローミングはオフになっていることをもう一度確認してください。これを忘れると、高額請求の原因になります。
• 機内モードからの復帰テスト: 一度機内モードにしてから解除し、ちゃんと電波を掴むか、接続テストをしておくと良いでしょう。
• 緊急連絡先の控え: 万が一ネットに繋がらなくなった時のために、現地の緊急連絡先やホテルの住所などをメモしておくと安心です。

これらの準備をしっかりとしておけば、旅先での通信に関するトラブルはほとんど防げます。私はいつも、このチェックリストを自分のノートに書き出して、一つずつ確認するようにしています。

現地で起こるeSIMトラブルと対処法

完璧な準備をしたつもりでも、旅先では予期せぬ問題が起こるものです。しかし、eSIMに関するトラブルは、ほとんどの場合、簡単な手順で解決できます。落ち着いて対処しましょう。

eSIMが繋がらない！その原因と解決策

「空港に着いたのに、eSIMが繋がらない！」これはよくあるパニックポイントです。しかし、ほとんどの原因は以下のどれかに当てはまります。

• データローミングがオフになっている: 一番多い原因です。設定アプリから、海外用eSIMのデータローミングがオンになっているか確認してください。
• 優先する回線が間違っている: 「モバイルデータ通信」の設定で、海外用eSIMが選ばれているか確認しましょう。
• APN設定が正しくない: まれに、手動でのAPN設定が必要な場合があります。Cellesimのサポートページや、購入時に送られてくるメールに書いてあるAPN情報を確認し、手動で入力してみてください。
• 電波状況が悪い: 地下や山間部、古い建物の中など、電波が届きにくい場所にいる可能性があります。場所を移動してみるか、Wi-Fiがある場所で再確認してみましょう。
• eSIMプロファイルの再インストール: 最終手段ですが、eSIMプロファイルを削除し、もう一度インストールすることで解決する場合があります。ただし、再インストールできる回数に制限があるeSIMもあるので、事前に確認が必要です。

私が以前、スリランカのコロンボ空港でeSIMが繋がらないトラブルに遭遇した際も、データローミングがオフになっているのが原因でした。設定をオンにした途端、快適な4G回線に接続できました。スリランカ旅行2026年完全ガイド：eSIMで快適なインターネット接続をでも触れていますが、データローミングは本当に見落としがちです。

Cellesimの多言語サポート活用術

自分で解決できない場合は、迷わずCellesimのサポートに連絡しましょう。日本語で対応してくれるので、海外にいても安心して相談できます。ウェブサイトのチャット機能やメールで問い合わせが可能です。

連絡する際は、以下の情報を伝えるとスムーズです。

• 購入したeSIMの注文番号
• 使っているスマートフォンの機種名（例: iPhone 18）
• 現在の滞在国
• どのような状況で、どんなエラーメッセージが表示されているか
• これまでに試した対処法（データローミングのオンオフなど）

これらの情報があれば、サポートチームもすぐに原因を特定し、適切な解決策を教えてくれます。私も何度かお世話になっていますが、いつも丁寧に対応してくれます。

使いこなすための秘訣: データ節約と賢い使い方

バックパッカーにとって、データ容量は命の次に大切です。限られたデータプランを最大限に活用し、旅の費用を抑えるための秘訣をお教えします。

アプリと設定でデータ消費を抑える

データ消費を抑えるには、まず自分のスマホが「いつ、どのアプリで、どれくらいのデータを使っているか」を知ることが重要です。iPhoneなら「設定」→「モバイル通信」、Androidなら「設定」→「接続」→「データ使用量」で確認できます。

データ消費の激しいアプリは、以下の対策をしてみてください。

• バックグラウンド更新の停止: 旅行中は不要なアプリのバックグラウンド更新を止めましょう。iPhoneなら「設定」→「一般」→「Appのバックグラウンド更新」、Androidなら各アプリの設定からオフにできます。
• 動画の自動再生停止: SNSアプリ（Instagram、Facebookなど）の動画自動再生を止めます。設定から「データ使用量を節約」のようなオプションを探してください。
• 地図アプリのオフライン利用: Googleマップなどの地図アプリは、事前に目的地の地図をダウンロードしておけば、オフラインでも利用できます。これで移動中のデータ消費を大幅に減らせます。
• 写真・動画の自動アップロード停止: GoogleフォトやiCloudなどへの写真・動画の自動アップロードは、Wi-Fi接続時のみに設定しましょう。
• データセーバーモードの活用: iPhoneの「低データモード」やAndroidの「データセーバー」機能をオンにすると、アプリのデータ消費を自動的に制限してくれます。

これらの設定をしっかりやるだけで、同じデータ量でも使える日数が倍になることもあります。私はいつも旅に出る前に、この設定を見直すようにしています。

無料Wi-Fiスポットを賢く利用する

カフェ、ホテル、公共施設など、海外には無料Wi-Fiスポットがたくさんあります。これらを積極的に活用することで、eSIMのデータ消費を抑えることができます。

• ホテルやホステル: ほとんどの宿泊施設には無料Wi-Fiがあります。チェックインしたらまずWi-Fiに接続し、写真のアップロードや動画視聴など、データ量の大きい作業を済ませましょう。
• カフェ: スターバックスや現地のチェーン店など、無料Wi-Fiを提供しているカフェは多いです。オーダー前に「Wi-Fiありますか？」と聞いてみましょう。
• 公共交通機関: 一部の空港、駅、バス、電車内でも無料Wi-Fiが利用できることがあります。例えば、ソウル市内の地下鉄ではほとんどの駅で無料Wi-Fiが使えます。
• 観光案内所: 観光案内所でも無料Wi-Fiを提供している場合があります。情報収集と同時にネット接続もできて一石二鳥です。

ただし、公共の無料Wi-Fiはセキュリティが弱い場合があるので、重要な個人情報の入力やオンラインバンキングの利用は避けるのが賢明です。VPNサービスを利用すると、より安全に利用できます。

データ利用量のモニタリング

eSIMを使い始めたら、定期的にデータ利用量をモニタリングする習慣をつけましょう。Cellesimのマイページや、スマートフォンの設定アプリで、現在のデータ残量を確認できます。私は毎日寝る前に、その日のデータ使用量と残り日数を照らし合わせて、翌日の使い方を調整しています。

「残り〇GBで、あと〇日だから、1日あたり〇〇MBしか使えない」と具体的に計算することで、無駄遣いを防げます。例えば、タイのチェンマイで滞在した際、10日間で5GBのプランを使っていましたが、初日に動画を見すぎてしまい、残り9日で3GBしか残っていませんでした。それからは、カフェのWi-Fiを最大限活用し、必要な時以外はモバイルデータをオフにするなど、徹底的に節約しました。

現地SIMかeSIMか: 究極まで安く抑える方法

究極の節約を追求する旅行者にとって、現地の物理SIMカードも選択肢の一つです。しかし、そこにはeSIMにはないリスクと手間が伴います。どちらが自分の旅に合っているのか、見極めることが重要です。

海外で最も安く通信する方法はこれだ！

もしあなたが、言葉の壁を乗り越え、現地の携帯ショップで交渉する度胸があり、SIMカードの交換作業も苦にならないのであれば、現地の物理SIMカードが最も安く通信できる可能性があります。特に、長期滞在で大量のデータが必要な場合は、現地のキャリアが提供するプリペイドSIMの方が有利な場合があります。

例えば、私が以前台湾を縦断した際、台北の桃園空港でChunghwa Telecom（中華電信）のプリペイドSIMを購入しました。15日間データ無制限で、約1,000元（約4,500円）でした。これはCellesimのようなeSIMサービスよりは少し高めですが、無制限という安心感はありました。しかし、空港のカウンターは常に混雑しており、購入手続きに1時間近くかかりました。時間をお金で買う、という考え方であれば、eSIMの方が賢い選択です。

現地でのSIMカード購入の注意点とリスク

現地でSIMカードを購入する場合、以下の点に注意してください。

• 空港での購入は避ける: 観光客向けの価格設定になっていることが多いため、市内の正規キャリアショップでの購入がおすすめです。しかし、市内のショップを探す手間や移動費も考慮に入れる必要があります。
• キャリアを選ぶ: 現地の主要キャリア（例: 韓国のSK Telecom, KT, LG U+、台湾の中華電信, 台湾大哥大, 遠傳電信）のショップで購入しましょう。聞いたことのない小さなショップは避けるのが無難です。
• パスポートを忘れずに: ほとんどの国で、SIMカード購入にはパスポートの提示が義務付けられています。
• SIMフリー端末であること: これはeSIMも同じですが、SIMフリー端末でなければ現地のSIMカードは使えません。
• 周波数帯の確認: お使いのスマホが、現地のキャリアが使っている周波数帯に対応しているか確認しておきましょう。日本で買ったスマホの場合、海外の特定の周波数帯に対応していない場合があります。

これらの手間やリスクを考えると、やはりeSIMの便利さにはかないません。特に、海外旅行で後悔しない！eSIMのデメリットを徹底解説と賢い選び方2026でも言及されているように、物理SIMの紛失や破損のリスクもeSIMなら避けられます。

国境を越える旅でのeSIM活用術

複数の国を陸路で移動するような旅では、eSIMが本当に力を発揮します。国境を越えるたびにSIMカードを入れ替える手間もなく、スムーズに次の国での通信を確保できます。

陸路での国境越え、eSIMならスムーズ

私が東南アジアを陸路で縦断した際、eSIMの便利さを痛感しました。例えば、タイからラオスへ、メコン川を渡って国境を越える際、タイのSIMは当然使えなくなります。以前なら、ラオス側の国境の町、フエイサイに着いてから、両替所に寄って、SIMカードを探して、という手間が必要でした。

しかしeSIMなら、タイ滞在中にラオス用のeSIMをアクティベートしておけば、国境を越えてラオスに入った瞬間に、ラオスのネットワークに自動的に切り替わります。これには本当に感動しました。移動中のバスの中でも、国境審査の列に並んでいる間でも、途切れることなく情報収集や連絡が可能です。特に、夜行バスで国境を越えるような場合（例えばハノイからルアンパバーンへのバス移動など）、到着が深夜になることも多いため、すぐにネットに繋がる安心感は計り知れません。

複数国対応eSIMと個別eSIMの使い分け

複数の国を周遊する場合、大きく分けて「複数国対応eSIM」と「国別の個別eSIM」の2つの選択肢があります。

• 複数国対応eSIM: アジア周遊、ヨーロッパ周遊など、複数の国をカバーするプランです。一度購入すれば、対象国であればどこでも使えます。メリットは管理が楽なこと。デメリットは、国別のeSIMよりもデータ単価がやや高くなる傾向があることです。
• 国別の個別eSIM: 渡航する国ごとにeSIMを購入するプランです。それぞれの国で最適なキャリアやデータ量を選べるため、コストを最小限に抑えやすいというメリットがあります。デメリットは、国境を越えるたびに新しいeSIMをアクティベートする手間がかかることです。

私の場合は、旅のルートと予算によって使い分けています。数カ国を短期間で回るなら複数国対応eSIMを使い、特定の国に長く滞在するなら国別の個別eSIMを選びます。例えば、夏休み海外旅行2026年, 人気の韓国・台湾でeSIMを最大限活用する3つの秘訣のように、韓国と台湾を続けて旅行するなら、アジア周遊プランも選択肢に入ります。しかし、私が台湾に2週間、その後にタイに1ヶ月、というような長期滞在をする場合は、それぞれ国別のeSIMを購入します。

CellesimのマルチカントリーeSIMの活用

Cellesimでも、アジアやヨーロッパなど複数の地域に対応したマルチカントリーeSIMを提供しています。例えば、「アジア周遊10GB/30日間」のようなプランは、東南アジアをバックパックで旅する際に非常に便利です。タイ、ベトナム、カンボジア、ラオスなど、国境を頻繁に越える旅行者にとっては、これ一つで事足りるため、精神的な負担が大幅に減ります。

この種のeSIMは、旅の途中で計画が変わっても柔軟に対応できるのが強みです。もし、特定の国でデータが足りなくなっても、Cellesimならオンラインで追加データを購入できるので、現地で焦る必要はありません。まさに、移動の多いバックパッカーのためにあるようなサービスだと言えるでしょう。

eSIMを理解するQ&A: よくある質問と答え

eSIMはまだ比較的新しい技術なので、疑問に思うことも多いでしょう。ここでは、私がこれまでに友人や旅仲間からよく聞かれた質問とその回答をまとめました。

最後に: あなたの2026年の旅をサポートするeSIM

iPhone 18やGalaxy Z Flip 8のような最新スマホを使うなら、eSIMはもはや海外旅行の「必需品」です。物理SIMを入れ替える手間や、現地の空港で高いSIMカードを買わされるリスクから解放され、もっと自由に、もっと安心して旅を楽しめるようになります。

私はこれまで200軒以上のホステルに泊まり、数えきれないほどの国境を越えてきましたが、eSIMのおかげで旅のストレスが劇的に減りました。例えば、早朝に到着したインドネシアのジョグジャカルタ空港で、すぐにGrabタクシーを呼べたのも、eSIMのおかげです。空港でWi-Fiを探して右往左往する時間も、言葉の通じない店員と格闘する気力も、もう必要ありません。

確かに、現地で一番安いSIMカードを探し出すことに喜びを感じる旅行者もいるでしょう。しかし、その「最安値」を追い求める手間やリスク、そして何よりも「時間」というコストを考えると、事前に日本で手軽に手配できるCellesimのようなeSIMサービスは、賢い選択です。

2026年のあなたの旅が、eSIMの力を借りて、さらに快適で忘れられないものになることを願っています。出発前の準備をしっかりして、素晴らしい旅を！

よくある質問

eSIMの有効期限はいつから始まりますか？

通常、eSIMを有効化して現地のネットワークに接続した時点からカウントが開始されます。ただし、一部のeSIMプロバイダーでは、購入時点やQRコードスキャン時点から有効期限が始まる場合もあるので、購入時に必ず確認しましょう。

複数のeSIMプロファイルをiPhone 18やGalaxy Z Flip 8に同時に保存できますか？

はい、できます。iPhone 18もGalaxy Z Flip 8も、複数のeSIMプロファイルを端末に保存し、必要に応じて切り替えることが可能です。これにより、日本用のeSIMと海外用のeSIMを両方保存し、手軽に切り替えて利用できます。

eSIMは日本でも使えますか？

はい、日本国内でもeSIMに対応しているキャリア（NTTドコモ、au、ソフトバンク、楽天モバイルなど）のプランであれば利用できます。海外旅行用eSIMは、日本国内ではデータローミングが必要になり、高額になる場合があるので注意が必要です。

eSIMを友人とシェアできますか？

基本的にはできません。eSIMは特定の端末に紐付けられるため、複数の端末で同時に利用することはできません。もし友人とデータをシェアしたい場合は、ご自身のスマホでテザリング機能を利用する必要があります。ただし、テザリングはバッテリー消費が激しいので注意しましょう。

eSIMのデータ残量を確認する方法は？

CellesimのようなeSIMプロバイダーのマイページやアプリ、またはスマートフォンの設定（iPhoneなら「モバイル通信」、Androidなら「データ使用量」）から確認できます。定期的にチェックして、データ切れにならないように管理しましょう。

古いスマートフォンでもeSIMは使えますか？

eSIMが利用できるのは、eSIMに対応している機種のみです。iPhone XS以降のモデル、Google Pixel 3以降、Galaxy S20以降、一部のOPPOやXiaomiの機種などが対応しています。お使いの機種が対応しているか、事前に確認が必要です。

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